SUP YOGA

Um gesund und fit in den Herbst zu starten muss man manchmal seinen inneren Schweinehund überwinden und sich auch Sonntags in der früh aus dem Bett bewegen.
Bei unserer Early Bird SUP YOGA Tour hieß es um 8:30 die SUPs aufpumpen, bevor wir gemeinsam mit ein paar Frühaufstehern aufs Wasser konnten, um mit den ersten Sonnenstrahlen einen Teil aus dem Sonnengruß zu wagen. Wie es immer so ist, wenn man mal dabei ist, weiß man warum man nicht faul im Bett oder auf der Couch liegen geblieben ist. Ihr habt das alle super gemacht! Das nächste Mal üben wir den Kopfstand, sogar mit Brille :)

Hang loose,

Jan und Jule